Mein Weg durch den Dschungel der Ernährungsformen – ein Selbsttest

Liebe Leserin, lieber Leser, wer von Ihnen schon länger bei mir mitliest und sogar die „alten“ Randbemerkungen noch kennt, könnte wissen, dass ich immer mal wieder mit meiner Ernährung, meinem Gewicht, meinem Lebensstil, meiner Optik… hadere. Ich habe mal dieses, mal jenes ausprobiert, mir bei meinem Versuch, als „älterer Mensch“ das Freeletics-Programm zu überleben, einen […]

Ein herzliches Willkommen nicht nur an die neuen Leser/innen!

Schön, dass Sie hier sind und mich motivieren, möglichst regelmäßig meinen Senf zu allen möglichen Würsten abzugeben, die gerade so durch das WWW geistern. Und damit wäre ich auch schon mitten im Thema: Auch wenn meine Absicht eine ernste ist (dazu gleich mehr und/oder unter „Ich„), gehe ich ihr in den allermeisten Fällen höchst ironisch […]