Mein Mann ist nämlich so ein Intervallfaster. Allerdings wusste er das nicht, bis ihm die gute Ehefrau (das bin ich) von diesem Konzept berichtete. Da rief er überrascht: „Aber das mache ich doch schon seit Jahren!“ Tja. So einfach ist Intervallfasten, wenn man nicht darüber liest, sondern es einfach nur tut. Wobei mein Mann nicht […]
Meine Erlebnisse mit DHL im Besonderen und meinem Entschluss, alle Paketdienste im Allgemeinen ab sofort zu boykottieren und nur noch lokal einzukaufen, kennen Sie ja. Wenn nicht, gucken Sie hier: #DHL und die Versendung von Paketen – eine unendliche Geschichte. Und hier: „Warten auf Godot“ oder „Wann kommt mein Paket?“. Aber auch hier: Als ich […]
Ich komme gleich zum Fazit: Es gibt sicher eine Menge Menschen, bei denen Intervallfasten funktioniert. Mein Mann tut es, wenn auch unbeabsichtigt, sein Onkel tut es, Models und Bodybuilder tun es, und sie alle sehen einfach großartig aus. Das einzige, was in diesem Zusammenhang bei mir zuverlässig funktioniert, ist das Aufhören, direkt nachdem ich angefangen […]
Morgens halb vier in Whausen. Der erste Tag meines Intervallfastens. Ich verkneife mir mein morgendliches Milchkaffeeritual, koche ganz normalen Kaffee und trinke ihn schwarz. Bereite mir einen Liter heißes Wasser zu und trinke auch das. Ich habe Hunger. Um diese Uhrzeit habe ich niemals Hunger. Aber jetzt habe ich brüllenden Hunger. Ich male mir in […]
Meine sehr kurze Erfahrung mit dem Intervallfasten und was ich daraus gelernt habe.
Haben Sie Tötungsphantasien, wenn Sie zwischen größere Menschenmengen (mehr als zwei Personen) geraten? Oder ist es ganz anders, und Sie bekommen Angst und wollen so schnell wie möglich flüchten? Stellen Sie immer mal wieder fest, dass Sie zwar sofort wahrnehmen, wenn die Nachbarin am Ende der Straße eine helle Strähne in ihr blondes Haar hat […]
Randbemerkungen 